Portrait de la femme Pitta

Pitta : feu + eau, l’énergie de la transformation

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Son portrait

Une silhouette moyenne et tonique, la peau chaude et sensible qui rougit facilement, un bon appétit, souvent trop chaud quand les autres sont bien.

Ses forces

L’intelligence vive, la concentration, le sens de l’organisation, la détermination. Elle comprend vite… et retient bien.

Et à la ménopause

Pitta peut s’exprimer davantage : les bouffées de chaleur arrivent, les sueurs nocturnes aussi, l’irritabilité et l’impatience montent plus vite.

Ce qui la déstabilise

La chaleur, le soleil fort, les épices, l’alcool, le café, attendre trop longtemps pour manger. Quand la pression et le perfectionnisme prennent le dessus, Pitta s’enflamme vite.

Ce qui lui fait du bien

La fraîcheur avant tout. Une alimentation douce et rafraîchissante, des pauses sans objectif, la nature près de l’eau, des pratiques qui apaisent plutôt qu’elles ne performent.